糖尿病控制不佳，怎麼自我檢視？
‼️血糖控制不佳大部分沒有明顯症狀，要固定抽血才知道‼️

典型糖尿病『三多一少』症狀：
🔺多尿
🔺多喝
🔺多食
🔺體重無故減輕

造成原因：
👉高血糖導致滲透性利尿：排尿次數與尿量顯著增加，因此也會經常口渴。
👉胰島素阻抗無法供應細胞能量：大腦會不斷發出飢餓訊號，感覺吃再多都吃不飽。

慢性血糖失控的徵兆：
⚠️持續性疲勞與倦怠感
⚠️視力模糊與眼睛容易乾澀
⚠️傷口癒合緩慢，頻繁感染
⚠️手腳麻木刺痛（末梢神經病變）

長期高血糖會 #抑制免疫系統 #破壞末梢神經與血管 也會增加 #視網膜病變與白內障 的機率‼️
除此之外，也會大幅提升腎病變及嚴重血管併發症機率，如心肌梗塞、腦中風等風險😰

規律監測血糖，遵循醫師指示服藥與回診追蹤，改變飲食習慣才是穩定控制的不二法門💪💪

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